5 tips for å hjelpe deg med å gi slipp på prosjekt perfeksjonisme

Du har jobbet med det samme prosjektet for det som føles for lenge. Du fortsetter å skanne arbeidet ditt, bare leter etter den feilen du vet er der, du har nettopp ikke sett det enda. Men faktum er at det ikke kunne være der .

Du har brukt så mye tid på det at du leter etter problemer der de sannsynligvis ikke eksisterer . Det er ikke engang at du vil jobbe med prosjektet lenger, det er at du ikke er klar til å gi slipp .

Å streve for perfeksjon kan være bra fordi det betyr at du verdsetter kvalitet, men frykten for å ikke produsere noe mindre enn perfekt, kan være lammende . Du ender med å bruke altfor lenge på noe og tid brukt på et prosjekt er tid ikke brukt på den neste.

Å lære å gi slipp på prosjektene dine kan ikke bare hjelpe deg med å komme over behovet for perfeksjon, men også godta tilbakemelding og kritikk lettere, og åpner opp tid til å ta på nytt arbeid. Her er fem tips som hjelper deg å lære å bare gå videre til neste prosjekt i livet ditt.

1. Bekreft problemet

Ettersyn er 20/20 selvfølgelig, så du vet sikkert om du er mottakelig for denne perfeksjonismen overkill. Det prøver å gjenkjenne det i det øyeblikket det er et problem.

Hvis du prøver å være selvbevisst, kan du vanligvis fortelle når du har brukt for lenge på noe. Du sier ting til deg selv som "Jeg burde ha gått hjem / til sengs for en time / to timer siden, " "Jeg har ikke spist hele dagen!" Eller "Bare 5 minutter og jeg ringer det en natt." Så du ser på klokken, det er en time senere, og du har egentlig ikke mye arbeid å vise for det.

2. Lagre og gå straks omgående

Lagre en versjon av arbeidet ditt, og slipp deretter musen, lukk den bærbare datamaskinen, sett til sidebordet, uansett. Bare dra deg bort fra arbeidet ditt for en stund ; du er for nær den. Med mindre du er i en veldig stram tidsfrist, vil jeg anbefale at du går bort i flere timer. Hvis ikke ta det gamle råd om å sove på den.

Hvis du er i en stram tidsfrist, gjør noe helt annet for en periode : Ta en 20 minutters spasertur, ta en matbit eller en drikkevare, besøk en kollega, sjekk snailpostkassen, gå til butikken. Få tankene dine til en annen måte enn "arbeid, arbeid, arbeid".

3. Tilbakestill din ramme av sinn

Kom tilbake til prosjektet med så frisk en holdning som du kan mønstre og ideen om at du ikke skal investere for mye mer tid i dette. Det kan bidra til å minne deg på andre prosjekter du ikke har kunnet jobbe med, fordi du har vært så bundet opp med denne.

Du kan finne etter at du har returnert at du føler deg mindre kritisk over resultatene du har, og trenger bare noen få mindre justeringer. Du kan også oppdage at du er mentalt ferdig med prosjektet og klar til å sende den av uten en annen tanke.

4. Ikke bli sugd tilbake

Uansett hva du gjør, ikke la det friste deg igjen. Hvis du allerede har anerkjent at du har brukt for mye tid på noe, må du kutte deg av .

Dessuten vet du ikke at klienten eller sjefen ikke vil elske den. Hvis du sender den ut, kan du finne ut, og få tilbakemelding til å enten fikse det eller merke det til en seier, men du vet aldri om du bare fortsetter å leve over det hver time.

5. Juster oppførselen din

Hvis jakten på perfeksjon har blitt et problem for deg, og du har anerkjent det, kan du prøve å se det i deg selv i fremtiden og justere oppførselen din (veldig viktig for trinn ett!). Bare å anerkjenne slike problemer, selv eksisterer i utgangspunktet kan gå langt for å hjelpe deg med å løse dem.

Konklusjon

Trangen til å fortsette å jobbe med et prosjekt til det er perfekt, kan slå noen på enhver oppgave, selv de mest erfarne og selvsikkerte av kreative fagfolk. Tatt i betraktning tipsene ovenfor kan hjelpe deg med å jobbe gjennom det og reduserer sjansene for at det skjer igjen i fremtiden.

Når du begynner å fullføre prosjekter mer effektivt, i stedet for å være besatt av perfeksjon, vil du begynne å finne ut tilfredsstillelsen med å markere en annen oppgave i listen din og nyte følelsen av en godt utført jobb.

Redaktørens notat: Dette innlegget er skrevet av Sara Duane-Gladden for Hongkiat.com. Sara er redaktør for Smartpress.com, en online utskriftstjeneste basert i Minnesota, og en bidragsyter til Smarptress.com bloggen. Hun jobber også som freelance copywriter og fotograf på fritiden. Du finner henne på G +.

8 nettsteder for å tjene penger på videoopptakerne

Det er nettsteder som vil betale deg for de tingene du gjør daglig. Men hvis du har et talent, som videoopprettelse, bør du vite om de riktige plattformene der du kan tjene gode penger ved å bruke dette talentet .Det er imidlertid vanskelig å fastslå den riktige plattformen for å skape en anstendig inntekt i bytte for videoinnstillingene. De f

(Tekniske og design tips)

Realistisk papirart som vil forbløffe deg

Det er mange kunstnere der ute som arbeider med alle slags materialer . Fra resirkulert søppel til fargerike små Lego-stykker, finnes det en rekke alternativer til den daglige kreativiteten. Imidlertid er det fortsatt mye å si om god ol papir . Det er noen som er i stand til å ta dette allsidige mediumet og virkelig bringe det til liv. Fi

(Tekniske og design tips)