Snapchat & Instagram påvirker ungdommen mentalt, sier studie

Spørsmålet om internett er dårlig for helsen din har tatt en ny sving mot sosiale medier. Nyttig selv om sosiale medier kan være, viser det seg at ikke alt om det kan være bra som en nylig publisert studie viser at sosiale medier kan ha negative effekter på de unge .

Utført av forskerne for Royal Society for Public Health i Storbritannia, undersøkte denne studien, "Mind of Mind", 1 479 britiske ungdommer som er i alderen 14-24 år . Studien spør disse ungdommene om hvordan ulike sosiale medier har påvirket deres psykiske helse, med faktorer som kroppsbilde, søvnmangel, mobbing og selvidentitet tatt i betraktning.

Resultatene av studien er interessante som de viser at YouTube er det sosiale medienettverket som har mest positive konsekvenser blant britiske ungdommer. På den andre enden av spekteret betraktes både Snapchat og Instagram som det verste sosiale medienettverket som en britisk ungdom kunne være på.

Instagram og Snapchats mindre enn ideelle status blant ungdommer kan tilskrives plattformens avhengighet av bilder og bilder. Ifølge forskere kan de sosiale nettverkstjenestenees tillit til bilder føre til at et barn utvikler psykiske helseproblemer som angst, depresjon og ensomhet .

Så hva er løsningene på disse problemene? Vel, selve rapporten har tilbudt tre metoder som kan redusere noen av de mer skadelige aspektene av sosiale medier. Til å begynne med kunne sosiale mediebedriftsselskaper begynne å implementere popup-programmer i deres apper som varsler brukerne om å ta en pause mellom bruken .

I tillegg kunne selskapene også velge å overvåke brukerens innlegg for å identifisere brukere som kunne lide psykiske problemer. Til slutt kunne bedrifter velge å markere bilder som er digitalt manipulert for å kutte ned på problemer som kroppsbevissthet.

For de som ønsker å dykke mer inn i emnet, kan den fulle studien finnes her .