6 måter Internett er langsomt forvandle våre tanker

Med internett gjennomsyrer alle aspekter av vårt arbeid og personlige liv, sliter våre tanker for å holde tritt med utviklingen. Mange av oss har blitt vant til å bo online 24/7 som vi føler seg tap når vi kobler fra. Vi må ha konstant tilgang til våre budbringere, sosiale nettverk og programmer av alle slag for å føle seg som en del av den tilkoblede verden.

Det er ingen overraskelse at vår voksende avhengighet av denne revolusjonerende teknologien endrer måten vi tenker på, særlig slik at Gen-Z-befolkningen som vokste opp, ikke skjønte at en alternativ verden eksisterte før dem.

Vi er ofte uvitende om ytre krefter som påvirker oss på innsiden fordi de vanligvis skjer på et underbevisst nivå. Det samme kan sies om teknologier som har blitt assimilert i våre liv, fra fjernsynet til verdensomspennende nettet. Her er noen viktige måter som Internett har forvandlet våre sinn bak scenen.

1) Øker hjernefunksjonen

Vanligvis er internett surfing mye mer komplisert enn å lese bøker, siden prosessen innebærer å finne det vi vil ha på søkemotorer og hoppe fra en hyperkobling til en annen. Av denne grunn, da middelaldrende og eldre deltakere hadde til oppgave å utføre websøk på bestemte temaer som var tildelt av forskerne, viste hjernevirksomheten til de som hadde brukt Internett, å være dypere enn de som sjelden eller aldri bruker den .

En andre hjerneskanning ble utført to uker senere etter at deltakerne ble bedt om å gjøre Internett-søk etter en time hver dag i syv dager. Utrolig viste de uerfarne internettbrukerne nå hjernevirksomhet som var lik de som ble observert blant deltakerne som allerede var kjent med internett.

Studien viser at internett som søker alene har muligheten til å rewiring vår hjerne. Hjernens regioner som er ansvarlige for kortsiktig hukommelse og beslutningsprosesser ble aktivert under den andre hjerneskanningen, noe som tyder på at internettbruk økte disse spesifikke hjernefunksjonene.

Hvis en så kort periode med internettopplæring er alt som trengs for å forbedre våre kognitive evner, tenk bare hvor mye mer avansert vårt sinn er etter år med eksponering, ikke bare for søkemotorer som Google, men også for sosiale medier og et bredt spekter av interaktive innhold tilgjengelig på nettet . Den eksponentielle veksten av brukergenerert innhold på nettet i løpet av det siste tiåret er et konkret bevis for at vi blir kreative som enkeltpersoner.

2) Øker kreativiteten

Internett har gitt oss alle en stemme i cyberspace og evnen til å koble sammen med andre sømløst, i den grad at mange av oss konkurrerer mot hverandre for å bli hørt. Ved å oppdatere Facebook-statuser, kommentere og likte innlegg, laste opp bilder og videoer, sjekke inn på steder, osv., Ser vi ut til å ikke ha noen tvil om å publisere våre personlige liv til tross for personvernrisikoen de bringer.

Den gode nyheten er, som vi ønsker å bli populær på sosiale medier og på internett som helhet, blir vi uunngåelig motivert til å være mer kreative og originale med våre innlegg .

Det samfunnsmessige skiftet fra passiv tv som ser på aktiv interaktion på internett har gitt oss det som Clay Shirky fra Wired Magazine betegnes som "kognitivt overskudd", noe som gir oss mer tid til aktiviteter som krever mer deltakelse og engasjement enn bare å se på TV.

Det er ikke nektet at våre tanker blir mer inspirert og mer kreative, hva med vår eksponering for bokstavelig talt millioner av kreative mash-ups og klipp på YouTube, smarte sitater på sosiale nettverkssider som Twitter og Facebook, og bare om noen andre sprø ideer der ute på nettet.

3) påvirker selvbilde

Baksiden til denne nyopprettede kreative utgivelsen via internett er at noen av oss begynner å føle seg usikre om oss selv når vi sammenligner våre liv med det av vennene våre basert på hva de laster opp på sosiale medier og nettverk. Husk at disse innleggene ikke gir et nøyaktig bilde av liv, siden mange satte positive ting på nettet for å imponere andre . Utfallet av slike feilaktige sammenligninger er at vi blir unødvendig misunnelig over uskyldige bilder av mennesker som nyter seg selv i deres ferier, for eksempel.

Forskere har avdekket at en tredjedel av deltakerne følte seg mer negativt om livet etter å ha besøkt Facebook, spesielt de som bare surfte på nettstedet og ikke bidro med innlegg .

Det virker da som i hvert fall for noen av oss, har vårt sinn nå unhealthily knyttet vår deltakelse på sosiale nettverk til vår egenverdighet . Dette er sannsynligvis hvorfor vi nå hører om hvordan obsessiv bruk av Facebook kan forårsake depresjon og hvordan folk blir avhengige av Facebook. I mange av slike forstyrrelser kommer kilden til problemet fra opplevd sosialt trykk (tenk "Frykt for manglende ut" - FOMO) og underliggende selvtillitsspørsmål.

4) Senker oppmerksomhetsspenningen

Med advent og spredning av internettteknologi er vår evne til å opprettholde vår oppmerksomhet på et enkelt emne, markert redusert. Hyperlinks vises overalt på internett, og oppfordrer oss til å utforske nettsteder på en ikke-lineær måte . Langvarig og gjentatt internett surfing gjennom å klikke på en lenke etter hverandre har betinget vårt sinn for kun å skanne gjennom innholdet for hver side før du hopper til neste .

Vi befinner oss ofte inn i et annet emne som fikk øye før vi til og med fullførte halvparten av det vi så på. Som en sak er en av de største utfordringene bloggenes eierne, hvordan man får internettlesere til å fortsette å lese innholdet.

Hvis du trenger bevis på at vi vokser for å bli utålmodig (minst online), ta en titt på disse informative statistikkene om vårt oppmerksomhetsspesifikasjon og nettleseradferd . Studien viste at vår gjennomsnittlige oppmerksomhetsspenning hadde falt over 30% fra 12 sekunder i 2000 til 8 sekunder i 2013.

I gjennomsnitt sjekker kontorarbeidere sin e-postboks 30 ganger om en time . Det ble også funnet at i 53.573 nettsidevisninger var 17% mindre enn 4 sekunder mens bare 4% varte i løpet av 10 minutter! Opprettholde dette, og vi har problemer med å konsentrere oss om noen ting om gangen, og tvinger oss til å slå til multitasking .

5) Oppmuntrer til flere oppgaver

Med vår reduserte evne til å opprettholde oppmerksomhet på en enkelt oppgave, tyver vi på multitasking ved å engasjere seg i flere ting alt på en gang . Min innsats er at du sannsynligvis gjør noe annet enn å lese denne artikkelen akkurat nå: kanskje lytte til sanger, chatte på nettet, sjekke din Facebook- og e-postboks på separate faner - eller sykle på en stasjonær sykkel.

Med oppgangen til bærbare smarte enheter har vårt sinn blitt rewired for å bli stimulert bare når vi utfører forskjellige oppgaver samtidig .

Mens de fleste opplever multitasking som blir mer gjort på kort tid, har de negative effektene det har på våre kognitive evner, oppvekst produktiviteten . Forskning har vist at multitasking faktisk deler vår oppmerksomhet, noe som resulterer i større forstyrrelser og gjør oss, for mangel på et bedre begrep, dumere. Bare en sjelden 2% av befolkningen kjent som supertaskere har blitt funnet å fungere bedre med flere arbeidsbelastninger.

Finn ut om du er en av dem ved å prøve denne multitasker-testen, "Gatekeeper Task for Supertasker", utviklet av forskerne fra studien.

6) Reprogrammerer minne

I en studie utført i 2011 konkluderte psykolog Dr. Betsy Sparrow at World Wide Web nå fungerer som "et eksternt minne lagringsplass, og vi gjør det ansvarlig for å huske ting". I en serie med fire minneeksperimenter ble det avslørt at deltakerne hadde en tendens til å tenke på datavilkår som "Yahoo" eller "Google" når de ble utsatt for vanskelige trivia-spørsmål.

De gikk bedre til å huske triviauttalelser da de trodde de ikke kunne se dem opp i datamaskinen under tilbakekallingsprøven. Når du blir bedt om å skrive inn disse trivia-utsagnene i datamaskinen og lagre dem i forskjellige mapper, kunne deltakerne faktisk huske mappens steder bedre enn uttalelsene selv!

Hva denne studien forsøkte å vise er at internett har blitt en form for transaktiv minnekilde, og har dermed forandret måten vi husker ting på. Hypoteset av en av forskerne i den ovennevnte studien i 1985, refererer transaktivt minne til hvordan vi stoler på andre som er mer kunnskapsrik i et bestemt emne for å hjelpe oss med å huske informasjon .

Ved å "outsourcing" vårt minne til internett, er vi ikke lenger begrenset av kapasiteten til vår menneskelige hjerne . Søkemotorer som Google har blitt i tankene våre for å få tilgang til all slags informasjon.

Bygg designspesifikasjon i Photoshop med SpecKing

La oss si at du er nettdesigner som arbeider med webutviklere som vil oversette PSD til koder. Før du sender PSD til dem, må du merke ditt design med de riktige spesifikasjonene, for eksempel størrelsen, marginen og skriftegenskapen. Dette er slik at PSD-filen din kan oversettes nøyaktig til et webdokument av programmøren.Denn

(Tekniske og design tips)

Picnic CSS: Lettvekt CSS Library til Kickstart Webprosjektene dine

Noen utviklere foretrekker detaljerte brukergrensesnittbiblioteker, for eksempel Bootstrap, for sine funksjonsrike stiler. Men det er mange mindre CSS-biblioteker laget for subtile designestetikk og tilpasning .Hvis du leter etter et lite, men stilig CSS-bibliotek, anbefaler jeg Picnic CSS . Det er helt gratis, åpen kildekode, og fungerer uten mye redigering for å jazz opp sidene dine med enkle, men elegante stiler.A

(Tekniske og design tips)